Ca bouge à la maison avec Pro Senectute

Le 15.01.2021
Lieu / SalleSur Léman Bleu
Horairedu lundi au samedi à 14h30 (durée: 45 min) animés par Fanny Meier et Lucas Gigon
Catégorie Atelier et stage
Public Seniors
DescriptionDepuis le 9 mars 2020, l’épidémie de Corona virus prive de très nombreux seniors de pratiquer une activité sportive au sein de cours et en compagnie d’autres participants. Cette situation pose de très nombreux problèmes socio-sanitaires en termes d’isolement et de santé. En l'absence de pratique d'une activité physique régulière, les personnes âgées perdent en masse musculaire et risquent encore davantage de chuter. L'entraînement des capacités physiques (force, endurance et coordination principalement), mais aussi mentales (confiance en soi par exemple), permet de lutter efficacement contre le risque de chute, de diabète et d’obésité. Il garantit également une meilleure autonomie et, par conséquent, un maintien à domicile prolongé.
Tarifs---

Renseignements

Site internethttps://ge.prosenectute.ch/lemission-ca-bouge-a-la-maison-continue/



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